16+

Памятка для выезжающих в зарубежные поездки

Важно заблаговременно! При выезде за рубеж уточнять в территориальных органах Роспотребнадзора и у туроператоров сведения об эпидемиологической ситуации в стране планируемого пребывания.

Перед путешествием рекомендуем:

- оценить состояние собственного здоровья, условия климата и питания, особенности культурного отдыха, возможности проведения профилактических прививок, приема лекарственных препаратов для профилактики инфекционных болезней;

- подготовить аптечку первой медицинской помощи;

- приобрести средства гигиены и дезинфекции, репелленты;

- пройти медицинский осмотр, получить заключение врача;

- сделать необходимые прививки, провести (по назначению врача) химиопрофилактику малярии (в случае поездки в эндемичные страны);

- больным хроническими заболеваниями, беременным и лицам с малолетними детьми отнестись к рекомендациям врача с особым вниманием;

- пройти инструктаж в туристической фирме.

В целях профилактики инфекционных и паразитарных заболеваний необходимо соблюдать меры предосторожности, чтобы не допустить заражения и последующего развития заболевания во время путешествия:

- употреблять для еды только ту пищу, в качестве которой вы уверены;

- употреблять для питья только гарантированно безопасную воду и напитки (питьевая вода и напитки в фабричной упаковке, кипяченая вода). Нельзя употреблять лед, приготовленный из сырой воды;

- мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;

- желательно не пользоваться услугами местных предприятий общественного питания и не пробовать незнакомые продукты, не покупать еду на рынках и лотках, не пробовать угощения, приготовленные местными жителями;

  - стараться избегать посещение рынков по продаже живых животных;

  - не купаться в водоемах со стоячей водой;

- в случае необходимости приобретать продукты в фабричной упаковке в специализированных магазинах; 

- овощи и фрукты мыть безопасной водой и обдавать кипятком;

- перед едой следует всегда тщательно мыть руки с мылом;

- при купании в водоемах и бассейнах не допускать попадания воды в рот;

- в целях защиты от укусов насекомых рекомендуется применять средства, отпугивающие и уничтожающие насекомых  (репелленты  и инсектициды), а также в помещениях обязательно засетчивать окна и двери.

В случае обнаружения присасывания клещей, следов укусов кровососущих насекомых, появления высыпаний или любых других кожных проявлений немедленно обратиться к врачу.

При возникновении заболевания по возвращению из-за рубежа, следует немедленно вызвать врача на дом, предупредить медицинского работника о пребывании за рубежом.

 

 

Желаем Вам отличного отдыха!






Версия для печати Версия для печати Версия для MS Word Версия для MS Word Теги Санитарный надзор